Regime alimentare Laura Pausini, ecco come ha perso 16 kg

Sotto lo stretto controllo da parte di uno specialista, Laura Pausini è riuscita a perdere 16 chilogrammi, ma come ha fatto? Ebbene, al riguardo la cantante ha innanzitutto precisato, in accordo con quanto riportato da fidelityhouse.eu, che non ha seguito una dieta dimagrante, ma un nuovo regime alimentare. In più, ha ricordato che le diete fai da te non solo sono spesso inutili e fallimentari, ma occorre anche evitarle in quanto possono essere molto pericolose per il nostro organismo e quindi per la salute.

Nel riuscire a perdere poco più di 15 chili, a quanto pare Laura Pausini da un lato ha incrementato il consumo di proteine, e dall’altro ha ridotto notevolmente l’assunzione di zuccheri, di carboidrati complessi ed anche di leguminose. Laura Pausini ha così riacquistato una silhouette perfetta fermo restando che la cantante non è stata mai magrissima, ma ai fan a conti fatti è sempre piaciuta pure per questo.

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