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dieta digiuno intermittente

Dieta digiuno intermittente: cos’è e come funziona

La dieta del digiuno intermittente (Intermittent Fasting) è una dieta particolare che permette di attivare il metabolismo, aumentare la massa muscolare e dimagrire velocemente. Questa dieta molto in voga 8anche se il digiuno è sempre esistito) si basa sulla restrizione calorica all’interno di periodi programmati in cui si alternano periodi in cui si può assumere …

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dieta del dottor calabrese

Dieta dimagrante del Dottor Calabrese [SCHEMA]

Definita la dieta miracolosa o la dieta intelligente in quattro settimane quella del Dottor Calabrese, noto dietologo e nutrizionista, è una dieta semplice ed efficace che si basa sulla dieta mediterranea. Nella dieta del Dott. Calabrese non manca nulla, ed è strutturata in quattro settimane in modo da apportare un certo equilibrio degli apporti nutritivi. …

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dieta del limone

Dieta del limone per avere una pancia piatta in una settimana

Quando si vuole dimagrire in poco tempo, magari dopo le feste oppure prima dell’estate, e senza fare troppa fatica allora la dieta del limone è quello che fa al caso tuo. Il limone è ricco di vitamina C e di proprietà benefiche per l’organismo che consentono di depurare il corpo, sgonfiare l’addome e avere una …

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come dimagrire cosce e glutei con i cibi brucia grassi

Come dimagrire glutei e cosce con i cibi brucia grassi

Cosce e glutei sono punti critici del corpo in cui si depositano fastidiosi cuscinetti adiposi. Un’alimentazione sana ed equilibrata può contribuire a bruciare i grassi in eccesso e a dimagrire. Va, tuttavia, sottolineato che non esistono cibi miracolosi ma solo in grado di aumentare il senso di sazietà, di attivare il metabolismo e di consumare …

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migliori scarpe da running

Migliori scarpe da running: classifica e recensioni

Per dimagrire e restare in forma con il proprio corpo è essenziale fare sport e un’attività fisica regolare, possibilmente alternando attività aerobica e anaerobica. Lo sport per eccellenza, che tutti possono fare, senza per forza dover andare in palestra o spendere tanti soldi è la corsa. L’unica cosa che ti servirà per andare a correre …

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detoxionis

Detoxionis integratore 30 capsule: Funziona? Prezzo, Opinioni e recensioni

Stress, pasti fuori casa veloci e poco salutari, cure farmacologiche sono solo alcuni dei fattori che contribuiscono ad accumulare scorie e tossine. Colorito spento, capelli opachi e unghie fragili sono i sintomi lanciati da fegato e intestino per indicare la necessità di provvedere ad una depurazione profonda. Alcune volte basta solo modificare le abitudini alimentari …

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come attivare il metabolismo

Come attivare il metabolismo e perdere peso

  Se vuoi dimagrire e perdere peso in maniera semplice e veloce tutto quello che devi fare è leggere questo articolo dove ti spiegheremo come attivare e accelerare il metabolismo. E’ il nostro metabolismo infatti che regola il nostro peso corporeo; un metabolismo basso infatti comporta necessariamente un aumento di peso. Che cos’é il metabolismo? …

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aloe vera slim 4x1

Aloe Vera Slim 4×1 Funziona veramente? Opinioni e recensioni

E’ arrivata l’estate e con essa la voglia di andare al mare e stare all’aria aperta e vivere la natura. Estate è anche sinonimo di rimettersi in forma e dimagrire per superare la fatidica prova costume. Aloe Vera Slim 4×1 è un integratore naturale davvero efficace, senza effetti collaterali, che associato a una dieta e …

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