integratori antifame

Migliori integratori alimentari antifame6 min read

integratori antifame

Uno dei principali motivi per cui tendiamo a ingrassare e accumulare i chili di troppo è innanzitutto perchè conduciamo una vita sedentaria e in secondo luogo perchè tendiamo a mangiare molto di più di quello che ci richiede il nostro fabbisogno giornaliero. E’ importante introdurre tutti gli alimenti di cui il nostro organismo ha bisogno (proteine, vitamine, grassi, etc.) però è opportuno non superare la soglia del fabbisogno (che indica il nostro peso forma in base a età, sesso, e altezza). In questo capitolo affronteremo i cosiddetti integratori antifame, cioè tutti quei prodotti che sono in grado di farci sentire sazi e di non dover mangiare in continuazione oltre il limite.

Cosa sono gli integratori antifame

Ritrovarsi con un impellente sensazione di fame durante la metà della mattinata oppure nel pomeriggio, è una situazione piuttosto comune che purtroppo può comportare problematiche inerenti la forma fisica, soprattutto se si consumano alimenti poco sani. C’è la sensazione di non riuscire a resistere al desiderio di sgranocchiare qualcosa che sia gustoso e appagante e spesso si mangia qualsiasi cosa. Per evitare che questo accada la miglior opzione è rappresentata dagli integratori antifame.

Si tratta di integratori naturali che hanno come principale caratteristica quella di riuscire a bloccare e ridurre in maniera considerevole il senso di fame. In commercio sono presenti tante tipologie differenti di integratori antifame che possono rivelarsi ottimi alleati per queste situazioni.

Integratori per fame nervosa

Tra le cause più diffuse di un eccesso di peso, c’è la cosiddetta fame nervosa. Si tratta di un vero e proprio disturbo dell’alimentazione che molto spesso viene causato da una riduzione della serotonina: un ormone che controlla e regola il senso di sazietà. Per ovviare a questo problema e a possibili scompensi di questo ormone, è necessario assumere con regolarità degli integratori per fame nervosa.

Questi integratori permettono di favorire la funzione fisiologica dell’intestino e, di conseguenza, il transito intestinale. Insomma, riescono a regolare la concentrazione di serotonina permettendo così all’individuo di evitare di ritrovarsi con una ingestibile sensazione di fame che lo porta a consumare qualsiasi genere di alimento. Con questo approccio virtuoso è dunque possibile evitare un accumulo eccessivo di grassi e quindi di chili in più.

👉 LEGGI ANCHE: Rimedi contro la fame nervosa

Prodotti antifame disponibili

Vediamo alcuni prodotti presenti su Amazon in grado di ridurre il senso di fame e aumentare la sazietà, in modo da indurre a mangiare meno.

XLS Cattura Fame

Xls Medical a Base di Litramine Compresse per la Perdita di Peso, My Nudge Plan App Incluso, 180 Compresse
  • Per un regime dietetico ipocalorico: questo trattamento dimagrante agisce sulla componente lipidica del pasto, catturando e bruciando i grassi che lo stomaco non riesce a digerire
  • Integratore clinicamente testato: le vitamine A, D e E contenute nelle compresse aiutano ad accellerare i processi metabolici per una veloce combustione dei grassi accumulati
  • App My Nudge Plan: possibilità di un piano personalizzato per la perdita del peso in 12 settimane, stimolando ad assumere una dieta bilanciata e mantenere un’attività fisica regolare - Risultati dal 1° mese

XLS Cattura Fame è un integratore alimentare che si dimostra molto utile per contrastare gli improvvisi attacchi di fame. Con il suo prezioso contributo quotidiano si riesce a ridurre le porzioni che vengono consumate durante i principali pasti della giornata e perdere peso. Il prodotto è stato basato su una miscela di ingredienti che permettono di ridurre l’appetito: Redusure, carragenina e gomma xantana.

Il loro funzionamento è molto semplice: una volta che arrivano all’interno dello stomaco aumentano moltissimo il loro volume iniziale e inibiscono i ricettori che sono i principali responsabili del senso di fame, ritardando così lo svuotamento gastrico. Questo ingrediente naturale va assunto con due compresse da utilizzare prima dei pasti principali. Si può anche prevedere una compressa tra i due pasti per evitare brioche, snack dolci e salati e tanto altro.

Swisse Perdita di Peso

Swisse Perdita di Peso, Integratore Alimentare Multi-nutriente per la Perdita di Peso, 180 Capsule
  • SWISSE PERDITA DI PESO: un integratore alimentare formulato con glucomanno e ad alto contenuto di cromo e zinco per contribuire alla perdita di peso.
  • PERDITA DI PESO: nel contesto di una dieta ipocalorica, il glucomannano contribuisce alla perdita di peso
  • METABOLISMO: il cromo e lo zinco contribuiscono al normale metabolismo dei macronutrienti, lo zinco contribuisce al normale metabolismo dei carboidrati e degli acidi grassi

Swisse Perdita di Peso è a sua volta un integratore molto utile per contrastare il senso di fame e perdere peso. Gli ingredienti che lo compongono sono il glucomannano, il cromo e lo zinco. Lo zinco favorisce il normale metabolismo dei carboidrati e degli acidi grassi mentre la presenza del cromo è utile per mantenere un livello accettabile di glucosio nel sangue. Questo prodotto va assunto con 3 capsule prima dei pasti con un bicchiere d’acqua. Ci si può rivolgere anche ad un medico per ottenere ulteriori informazioni e raccomandazioni sul dosaggio.

Principali ingredienti presenti negli integratori

Questi sono alcuni ingredienti naturali che sono presenti all’interno di questi integratori alimentari:

Garcinia Cambogia

È un prodotto antifame che negli ultimi anni sta vedendo crescere in maniera significativa la domanda sul mercato grazie soprattutto alla elevata concentrazione di acido idrossicitrico che si ottiene dalla relativa estrazione del frutto. Questo acido permette una trasformazione di zuccheri in energia evitando di farli diventare grassi che andrebbero ad appesantire in tutti i sensi organismo. Si dimostra molto efficace nel contrastare la sensazione di fame aiutando il corpo nel mantenere il giusto peso.

Griffonia simplicifolia

Tutti gli integratori che vengono realizzati con la griffonia simplicifolia, riescono a offrire un efficace contrasto ai depositi di grasso soprattutto nella zona della pancia e sulla vita. Solitamente questi depositi di grasso erano dovuti ad un consumo sregolato di carboidrati. Tuttavia con gli integratori basati su questo elemento, si è riusciti a ottenere un aumento dei livelli di serotonina e quindi un calo di appetito. Questa funzionalità è importante nel contrastare gli improvvisi attacchi di fame che possono insorgere durante il pomeriggio oppure nel bel mezzo di una mattinata.

Arancio amaro

Questa particolare tipologia di arancia in virtù dell’alto contenuto di sinefrina di cui dispone, viene molto spesso utilizzata per ottenere integratori antifame anoressizzanti, cioè in grado di stimolare nel migliore dei modi il metabolismo e quindi aumentare la combustione di calorie. Queste sue caratteristiche, permettono all’organismo di ridurre l’assunzione di cibo e quindi quella sensazione di fame. Da sottolineare che la sinefrina stimola la termogenesi ma anche la lipolisi, per cui tutti i grassi vengono utilizzati per le esigenze energetiche della quotidianità. Questo potrebbe apparire come un fatto assolutamente normale ma in realtà è fondamentale per evitare l’accumulo di grasso.

Guaranà

La principale caratteristica del guaranà è quella di avere un contenuto di caffeina che non trova pari in alcun altra tipologia di pianta esistente sul globo terrestre. Questo permette di stimolare il sistema nervoso e aumentare il metabolismo con conseguente diminuzione della sensazione di fame. C’è da sottolineare che quando si utilizza un integratore a base di guaranà, bisogna non eccedere nelle dosi perchè si possono presentare disturbi abbastanza consueti come l’insonnia, il nervosismo oppure l’aumento della frequenza cardiaca.

Hoodia Gordinii

È una pianta grassa che arriva dalla parte più meridionale dell’Africa e viene utilizzata per tantissimi scopi tra cui la cura dell’ indigestione e di infezioni che molto spesso colpiscono gli abitanti delle zone desertiche. Il suo principale riscontro è quello di ridurre la sensazione di appetito. Anche se non sono stati effettuati ancora degli studi mirati su questa pianta, c’è da ritenere che la sua capacità di ridurre la sensazione di appetito possa essere conseguente alla presenza del glicoside, ossia una composto steroideo che agisce sul sistema nervoso centrale. A prescindere dal perché si riesca ad ottenere questo riscontro, l’aspetto importante è che questa pianta usata negli integratori permette di contrastare la sensazione di fame.

Migliori integratori antifame consigliati da noi

In questo capitolo noi di prodottiperdimagrire.com ci sentiamo di consigliarvi questi tre prodotti:

Slim4Vit

  • Riduce il peso

  • Riduce il grasso

  • Riduce il senso di fame

African mango

  • Regola il metabolismo

  • Elimina liquidi in eccesso

  • Prodotto naturale 100%

Bio Sazio Pro

  • Elimina le tossine 

  • Famoso saziante in polvere

  • Protegge dallo stress

Sazio Simplex

  • Soluzione 100% naturale

  • Combatte il senso di fame

  • Risultato assicurato

Migliori integratori antifame presenti su Amazon

Ecco una carrellata di dieci prodotti fra i più venduti sul famoso portale di e-commerce:

OffertaBestseller No. 1
Integratore Brucia Grassi Elite Extreme. Termogenico dimagrante drenante energizzante. 120 capsule
  • ✅ FORMULA APPROVATA DAL MINISTERO DELLA SALUTE: Elite Extreme contiene i più importanti ingredienti per accelerare il metabolismo, bruciare i grassi, depurare l’organismo, favorire la diuresi, aumentare l’energia e la concentrazione.
  • ✅ BRUCIA GRASSI: L’azione combinata di Caffeina, Tè Verde, Carnitina e Aceto di Mele, stimola il metabolismo e la lipolisi, permettendo all’organismo di bruciare più calorie e scomporre i grassi per sprigionare energia, favorendo il dimagrimento.
  • ✅ DRENANTE: Le proprietà diuretiche del Tè Verde, Peperoncino di Cayenna, Radice di Zenzero, Erba Mate, Noce di Cola, Lampone e Guaranà, aiutano il corpo a drenare i liquidi in eccesso, diminuendo la ritenzione idrica, il gonfiore e la cellulite.
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Garcinia Cambogia Extra Forte Pura HCA 60% Integratori per Dimagrire Blocca Fame Soppressore Appetito | Brucia Grassi Naturale Termogenico Vitamina C Cromo | 120 Capsule VEGANO CE N2 Natural Nutrition
  • 💖DIMAGRIMENTO NATURALE: L'integratore alimentare ad alta concentrazione del 60% di HCA (acido idrossicitrico) viene utilizzato come agente dimagrante forte nei trattamenti per la perdita di peso, favorisce l'effetto bruciagrassi e inibisce l'accumulo e la produzione di grassi nell'organismo.
  • 🚦EFFETTO SAZIANTE: La Garcinia Cambogia di N2 Natural Nutrition, arricchita con vitamina C e cromo, diminuisce in modo del tutto naturale l'appetito e aiuta a regolare i livelli di zucchero, migliorando l'umore e il sonno. Aiuta anche a prevenire l'invecchiamento e protegge il cuore.
  • 💊CAPSULE DI CLOROFILLA. SENZA MAGNESIO STEARATO, GLUTINE E LATTOSIO: il nostro integratore di Garcinia Cambogia viene fornito in capsule di clorofilla vegetale al posto delle compresse per fornire la massima concentrazione e purezza, minimizzando l'uso di agglomerati, massimizzando l'assorbimento dei principi attivi e riducendo l'irritazione intestinale.
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DNA Solutions Dimagrante forte - Brucia grassi - Riduce l'Assorbimento dei Grassi e Carboidrati - Made in Italy
  • ✔︎ INTEGRATORE POTENZIATO - questo dimagrante e brucia grassi è un'eccellente alleato in grado di assorbire i grassi dalle 6 alle 10 volte il suo stesso peso
  • 🌱 NATURALE e 100% MADE IN ITALY - Integratore alimentare che contrasta il deposito di grassi e regola il metabolismo degli zuccheri
  • ✔︎ MODULA IL SENSO DI SAZIETÀ - questo dimagrante forte aiuta a limitare la sensazione di fame con proprietà toniche ed astringenti
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  • Integratore alimentare sotto forma di chewing gum con garcinia cambogia, guaranà e cromo
  • La garcinia cambogia favorisce l'equilibrio del peso corporeo ed il controllo fisiologico del senso di fame
  • Formato gum
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  • PER CONTRIBUIRE ALLA PERDITA DI PESO - Integratore alimentare a base di Fibra di Konjac e Alga Fucus per contribuire alla perdita di peso. Senza Glutine
  • CARATTERISTICHE - Il glucomannano è una fibra vegetale ottenuta dai tuberi di Konjac. Nel contesto di una dieta ipocalorica contribuisce alla perdita di peso
  • DA ASSUMERE QUOTIDIANAMENTE - 6 capsule al giorno. L’effetto si ottiene con l’assunzione giornaliera di 3 g di glucomannano in 3 dosi da 1 g ciascuna, con 1-2 bicchieri d’acqua prima dei pasti
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  • 🎍L’UNICO CON BAMBÙ – La fibra vegetale di bambù crea una piacevole sensazione di pienezza nello stomaco e regola il senso di sazietà in modo naturale
  • 🏃‍♂️FAVORISCE LA PERDITA DI PESO – Associato ad una dieta ipocalorica e ad attività fisica facilita il dimagrimento ed il controllo del peso corporeo e contribuisce alla normale funzione del metabolismo
  • 🍍DRENANTE E DEPURANTE – L’azione combinata di Melitolo ed Ananas migliora la funzionalità della circolazione e del microcircolo, favorisce la depurazione dell’organismo ed il drenaggio dei liquidi corporei attenuando gli inestetismi della cellulite
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  • 1° Integratore:Lipo Redux* Integratore a base di proteine nobili del latte, barattolo da 400 g Gusto Cacao. (Contiene lattosio)
  • 2° Integratore:Carbostop* A base di: Garcinia Cambogia E.S. 500 mg, Gymnema E.S. 100 mg e Cascara E.S. 50 mg. Accelera il metabolismo, limita la trasformazione degli zuccheri in grasso, che tende ad accumularsi soprattutto nella zona addominale.
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LIBRAMED FITOMAGRA 138 COMPRESSE + 84 compresse
  • Libramed aiuta a controllare il picco glicemico che segue il pasto rallentando e riducendo l'assorbimento di carboidrati e grassi.
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KONJAC | 640 mg 95% Glucomannano | Detox | Blocca Fame | Fibre Transito Intestinale | Rizomi | 90 Capsule
  • KONJAC | Il Konjac è da sempre conosciuto per le sue proprietà cattura zuccheri e detossificante. Permette di regolare il senso di fame e di sazietà e mantenere la salute digestiva grazie alle sue fibre.
  • GLUCOMANNANO | I glucomannani presenti nel konjac sono note per essere delle fibre alimentari in grado di esercitare un’azione benefica sul controllo del peso e sulla regolazione del transito intestinale. I laboratori Nutrimea hanno selezionato la parte più pregiata del konjac, ovvero il rizoma.
  • ANTIFAME NATURALE | Per essere efficace, il glucomannano deve essere assunto a dosi di 1mg per 3 volte al giorno. I laboratori Nutrimea hanno selezionato degli estratti concentrati a 95% di glucomannani. Una sola capsula ad ogni pasto è sufficiente per aumentare il senso di sazietà.
Bestseller No. 10
Natural Sprint - Curcuma e Piperina Plus Zenzero Limone Vitamina C
  • FORMULA POTENZIATA: Nuova formula potenziata con estratto di curcumina Titolato al 95% ed estratto di Piperina Titolato al 95%.
  • MADE IN ITALY: Curcuma e piperina plus zenzero limone vitamina C viene formulato e confezionato in Italia, secondo i più rigorosi disciplinari della comunità europea, per garantirti un prodotto di grande sicurezza ed efficacia.
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