Dieta e alimentazione: cibi si e cibi no
Si può mangiare quello che si vuole quando si segue un regime dimagrante? Non proprio. Ci sono alcuni cibi che sarebbe meglio evitare e altri che invece che si rivelano dei veri e propri alleati e se si segue una dieta è bene conoscerli. Vediamo quali sono. Cosa significa Dieta? La parola “dieta” viene dal …