Dimagrire in menopausa è uno dei molteplici obiettivi che molte donne si pongono per apparire più in forma anche nella terza età. Non è un caso se interrogazioni di ricerca incentrate su una dieta che faccia perdere tra i 7 e i 10 chili in menopausa siano tra quelle maggiormente digitate su Google e sui …
Cos’è il Vertical Climber Machine Il Vertical Climber, o macchina da arrampicata, è un attrezzo capace di allenare contemporaneamente diversi muscoli del corpo. Simulando la scalata di una parete rocciosa, ma nella comodità di casa, consente infatti di tonificare gambe, braccia, spalle e schiena insieme. L’attrezzo è ideale per chi non ha la possibilità di …
Migliori vertical climber: Recensioni e quale scegliere Leggi altro »
Ritrovare lo stato di forma ottimale, contrastare lo stile di vita eccessivamente sedentario, smaltire i chili di troppo, in genere localizzati attorno a fianchi, glutei e cosce, tonificare la muscolatura sono alcuni degli obiettivi che uomini e donne di ogni età provano a perseguire attraverso una sana alimentazione e del regolare esercizio fisico. A tal …
Migliori cyclette: Recensioni e quale scegliere Leggi altro »
Essere in forma e sfoggiare un fisico praticamente perfetto è il sogno di moltissimi. Chi ci riesce, oltre ad optare per un’alimentazione sana ed equilibrata, ha l’abitudine di allenarsi all’aperto o al chiuso con regolarità. Non tutti, però, riescono a centrare appieno quest’obiettivo: tra impegni professionali, vicissitudini personali, stanchezza e a volte (diciamolo pure) pigrizia, …
Migliori video su Youtube con video esercizi per dimagrire Leggi altro »
Perdere peso è uno degli obiettivi che uomini e donne di ogni età perseguono impiegando tutte le loro energie. Scaricare sul proprio smartphone le migliori app per dimagrire con vari esercizi è, a tal proposito, una delle soluzioni maggiormente gettonate. Spesso, infatti, non si ha il tempo necessario per iscriversi in palestra, soprattutto a fronte …
La Power Tower, letteralmente Torre del Potere, è un attrezzo lineare che consente di allenare simultaneamente più parti del corpo per ottenere un fisico ben scolpito. Ideale per chi si allena in casa, non richiede spazio in larghezza, ma in altezza. Si erge proprio come la torre di un castello e serve ad eseguire esercizi …
Migliori Power Tower per avere un fisico perfetto Leggi altro »
X POWER FIT è la nuova tuta targata X-POWER. Traspirante e confortevole ha uno stile semplice ed elegante , adatto per fare sport ma anche per le attività di tutti i giorni. Il leggings x power garantisce un effetto push-up dei glutei e sagoma la silhouette snellendo pancia, fianchi e glutei. Il materiale traspirante elimina …
XPOWER FIT Funziona? Prezzo, Opinioni e Recensioni di chi lo ha provato Leggi altro »
Uno dei problemi principali per chi è intenzionato a mantenersi in forma effettuando una regolare attività fisica, è senza dubbio l’impegno di recarsi in palestra, dove di solito sono disponibili gli attrezzi utilizzabili. Le parti del corpo che devono essere allenate con costanza e impegno sono le gambe e le braccia, parti anatomiche dove si …
Pacchetto Home Fitness + Fit UP per allenare gambe e braccia a casa Leggi altro »
Desideri perdere qualche chilo per arrivare in forma a un evento particolare e hai una sola settimana a disposizione? Per fortuna qualche soluzione esiste, nonostante possa richiedere qualche sacrificio in più. Ma purtroppo si sa, senza impegno non è possibile raggiungere alcun risultato! La dieta dei 7 giorni è una delle più diffuse in assoluto, …
C’è gente che per dimagrire è disposta a praticare sport e a fare grandi rinunce a tavola, intraprendendo dunque diete assai rigide. Altre persone invece, nonostante abbiano oggettivamente bisogno di perdere peso, sono restie non tanto a praticare una qualche attività sportiva quanto a mettersi a dieta. Per questa categoria di persone però nulla è …
Come dimagrire senza fare la dieta: 10 consigli utili Leggi altro »
