Correre in inverno col freddo aiuta a dimagrire?

Per dimagrire e perdere i chili in eccesso la ricetta infallibile è composta da due soli ingredienti: una dieta equilibrata fornita da un esperto nutrizionista e l’attività fisica. Le palestre o le piscine sono piene di gente che vuole dimagrire anche se non tutti amano questi ambienti: non sono pochi infatti coloro che non amano […]

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