La gravidanza è una fase bellissima e importantissima nella vita di una donna, un momento unico e speciale. Durante la fase di gravidanza e anche nei primi mesi di vita le donne tendono ad accumulare grasso in eccesso fondamentale per dare sostentamento al feto prima e al neonato poi nella fase di allattamento. Purtroppo però …
Come dimagrire dopo la gravidanza: Consigli utili Leggi altro »
Con l’avvento del 2022, in Italia ha fatto il debutto una mobile app particolarmente innovativa: WeWard. Di cosa si tratta in sostanza? Di un’app che ti consente di guadagnare, semplicemente camminando. In Francia, ha ottenuto un successo che è andato ben oltre alle più rosee previsioni degli sviluppatori, visto che subito dopo l’app per il …
We Ward, l’app che ti fa guadagnare camminando Leggi altro »
Cos’è il Vertical Climber Machine Il Vertical Climber, o macchina da arrampicata, è un attrezzo capace di allenare contemporaneamente diversi muscoli del corpo. Simulando la scalata di una parete rocciosa, ma nella comodità di casa, consente infatti di tonificare gambe, braccia, spalle e schiena insieme. L’attrezzo è ideale per chi non ha la possibilità di …
Migliori vertical climber: Recensioni e quale scegliere Leggi altro »
Ritrovare lo stato di forma ottimale, contrastare lo stile di vita eccessivamente sedentario, smaltire i chili di troppo, in genere localizzati attorno a fianchi, glutei e cosce, tonificare la muscolatura sono alcuni degli obiettivi che uomini e donne di ogni età provano a perseguire attraverso una sana alimentazione e del regolare esercizio fisico. A tal …
Migliori cyclette: Recensioni e quale scegliere Leggi altro »
Perdere peso è uno degli obiettivi che uomini e donne di ogni età perseguono impiegando tutte le loro energie. Scaricare sul proprio smartphone le migliori app per dimagrire con vari esercizi è, a tal proposito, una delle soluzioni maggiormente gettonate. Spesso, infatti, non si ha il tempo necessario per iscriversi in palestra, soprattutto a fronte …
Quando arriva la bella stagione o subito dopo le feste quando ci concediamo qualche sfizio in più dimagrire e perdere peso diventa una fissazione. Va detto che tendenzialmente la percentuale di persone obese o in sovrappeso è aumentata negli ultimi anni anche nel nostro paese e soprattutto nella fascia di età inferiore ai 18 anni. …
La corsa è uno sport bellissimo salutare per il nostro corpo e la nostra mente. Con la corsa attiviamo il metabolismo, si scarica stress e ansia, si favorisce il buon umore e si concilia il sonno. Insomma sono moltissimi i benefici della corsa ma per farla regolarmente e nel modo corretto senza incorrere in infortuni …
X POWER FIT è la nuova tuta targata X-POWER. Traspirante e confortevole ha uno stile semplice ed elegante , adatto per fare sport ma anche per le attività di tutti i giorni. Il leggings x power garantisce un effetto push-up dei glutei e sagoma la silhouette snellendo pancia, fianchi e glutei. Il materiale traspirante elimina …
XPOWER FIT Funziona? Prezzo, Opinioni e Recensioni di chi lo ha provato Leggi altro »
Uno dei problemi principali per chi è intenzionato a mantenersi in forma effettuando una regolare attività fisica, è senza dubbio l’impegno di recarsi in palestra, dove di solito sono disponibili gli attrezzi utilizzabili. Le parti del corpo che devono essere allenate con costanza e impegno sono le gambe e le braccia, parti anatomiche dove si …
Pacchetto Home Fitness + Fit UP per allenare gambe e braccia a casa Leggi altro »
Sono tantissime le donne che desiderano raggiungere il peso forma ideale ma non sempre è facile ottenere i risultati desiderati. In alcuni casi infatti la perdita di peso può causare degli effetti sgraditi, come ad esempio una riduzione del seno che a sua volta provoca una vera e propria perdita di tono. Cosa fare in …
