Uno dei problemi principali per chi è intenzionato a mantenersi in forma effettuando una regolare attività fisica, è senza dubbio l’impegno di recarsi in palestra, dove di solito sono disponibili gli attrezzi utilizzabili. Le parti del corpo che devono essere allenate con costanza e impegno sono le gambe e le braccia, parti anatomiche dove si …
Pacchetto Home Fitness + Fit UP per allenare gambe e braccia a casa Leggi altro »
La pedana vibrante come vedremo successivamente, è un attrezzo fitness che permette di allenare tutto il corpo senza fare nessun sforzo. tramite le vibrazioni e oscillazioni si generano contratture muscolari che bruciano calorie. Tutto quello che si deve fare e salirci sopra e restare in equilibrio. Introdotta tra la fine degli anni ’90 e gli …
Pedana vibrante: benefici, prezzo, come scegliere la migliore Leggi altro »
La Fitball è una palla di gomma che tonifica i muscoli e scioglie le contratture muscolari, senza danneggiare la schiena. Vediamo quali sono tutti i benefici di un attrezzo perfetto e geniale per la propria Homegym con gli esercizi da fare per rimettersi in forma. Infatti ogni esercizio con la palla (ball in inglese) mette …
Che cos’é il tapis roulant Come indica il suo nome, il tapis roulant consiste in un nastro trasportatore su cui è possibile camminare e correre senza avanzare nello spazio, ma sfruttando il movimento della piattaforma. Si tratta di un attrezzo ginnico ampiamente utilizzato per il fitness, che può venire sfruttato come una valida alternativa al …
Dimagrire con il tapis roulant: quale scegliere? Leggi altro »
GymForm Total ABS è il moderno elettrostimolatore a fascia in grado di garantire una potente azione rassodante per addominali, glutei e cosce. Si tratta di un prodotto all’avanguardia capace di assicurare effetti eccellenti che saranno visibili in poco tempo. Grazie a questo nuovo metodo tantissime persone potranno finalmente abbandonare l’idea di sottoporsi ad interventi chirurgici …
GymForm Total ABS Funziona? Prezzo Opinioni e Recensioni Leggi altro »
Gymform Squat Perfect è il moderno attrezzo per allenarsi a casa ed ottenere risultati sorprendenti: tutte le persone che hanno testato questo strumento innovativo non possono più farne a meno e sono riuscite ad ottenere un fisico tonico con dei semplici allenamenti fitness quotidiani. Per coloro che sono alla ricerca di un attrezzo fitness comodo …
GymForm Squat Perfect Truffa o funziona veramente? Opinioni e Recensioni Leggi altro »
Con le palestre chiuse e i chili di troppo guadagnati dalle repentine quarantene, allenarsi in modo semplice ed efficace risulta essere sempre di più una necessità. Se non ti piace allenarti con i pesi e hai a disposizione poco tempo libero, sicuramente avrai guardato in giro per qualche breve circuito di allenamento aerobico, provandolo senza …
AB Booster Plus per ritrovare la forma perfetta. Opinioni e recensioni Leggi altro »
Largamente utilizzate in palestra, ma ideali anche per l’home fitness, le Power Bands sono fasce elastiche o bande elastiche, estremamente resistenti in grado di estendersi moltissimo per allenare la muscolatura di quasi tutte pe parti del corpo. Grazie alla loro notevole versatilità, questi attrezzi trovano largo impiego per sessioni di esercizi fisici sia per principianti che …
ABO Fitness PowerBands la palestra a casa tua. Opinioni e Recensioni Leggi altro »
